Fastenwandern im Naturpark Pfälzerwald …
Ein Portrait von Christine Holz


christine holz kunstChristine Holz,geb. 1952 im Saarland


Ausbildung:
Drogistin · Krankenschwester · OP-Schwester
Fastenwanderleiterin bei Christoph Michel (FWV)
Fußpflege
Wildkräuterseminar · Ernährungsseminar

 

Seit 1982 Fastenerfahrung – zunächst im Selbstversuch.


Nach vielen Jahren „Fastenexperimentieren“ ist für mich das Basenfasten die beste und schonendste Art des Entgiftens. Meine Teilnehmer lernen basische Lebensmittel, Rohköstlichkeiten und Wildkräuter kennen. Die Zubereitung der Speisen finden großen Zuspruch: so wird die Veranstaltung als „Gourmetfasten“ bezeichnet. Es gibt keinen Jojo-Effekt und die Nahrungsumstellung kann leicht in den Alltag übernommen werden.

Mit herzlichem Gruss, Christine Holz